お肌のお悩み

日々の紫外線対策って、どんなことをしていますか？日焼け止めを塗ったり、外出時には日傘をさして、長袖を着て…と細心の注意を払っている方も多いと思います。ただ、目のUVケアをしている方はまだまだ少ないのが現状です。目に多量の紫外線を浴びると、白...

多くの化粧品に配合されているフェノキシエタノール。フェノキシエタノールは防腐剤なので、化粧品成分にも気を使っている意識の高い方の中には、「大丈夫かな？」と不安になる方が多いのではないでしょうか。特に妊娠中は、化粧品の成分が多少ながら胎児に影...

夏はエアコンなどで意外と肌が乾燥する季節です。夏の肌は紫外線のダメージなどで弱っているため、一度乾燥肌になるとなかなか改善しにくいので悩んでいる方も多いものです。夏は肌のべたつきも気になり、クリームを塗るべきなのか悩むこともあります。夏の乾...

出産すると避けては通れないのが、骨盤の開きです。出産直後から骨盤の収縮は始まっていますが、出産のために大きく開いた骨盤は簡単には戻りません。産後のスリムな体型作りや、伸びてしまったお腹の皮を戻すためにも、骨盤矯正を始めましょう。ただし、主産...

妊娠中に葉酸は欠かせない栄養素です。マタニティ雑誌でもおなじみの栄養素ですし、産院で葉酸サプリのサンプルをもらうあることもあります。今や妊娠中の必需品となっている葉酸サプリ。葉酸サプリを賢く選ぶポイントをご紹介します。賢く葉酸サプリを選ぶ！...

乾燥肌は冬のイメージが強いですが、実は夏も肌が乾燥します。夏は汗をかきやすいので、乾燥した肌は汗が刺激になりかゆみを伴いやすい状態になります。夏の肌の乾燥の主な原因は、エアコンでの乾燥や紫外線によるダメージ、汗が蒸発することによる肌の乾燥で...

葉酸を補うために葉酸サプリを利用しているプレママも多いのではないかと思います。葉酸は不足しがちな栄養素の1つで、特に妊娠中は葉酸の必要量が大きく増加するため不足すると言われています。妊娠中に葉酸が不足すると赤ちゃんの先天性の疾患リスクが高ま...

妊娠中や産後はホルモンの影響で、肌トラブルが起きやすい状態です。妊娠中・産後に急に白ニキビが増えたという方は少なくありません。赤ニキビではないから大丈夫と放っておくと、白ニキビは赤ニキビに進行してまう事もあります。赤ニキビに移行させないため...

授乳中に活躍する母乳パッド。母乳パッドは、服に母乳が染みてしまうのが防げる便利なアイテムですね。しかし、母乳パッドは意外とかぶれやすく、悩んでいるママは多いものです。母乳パッドを使わないと服に染みてしまいビショビショになる事もあります。その...

肌をキレイに見せるためのファンデーション。…のはずなのに、ファンデーションが毛穴に入り込んでしまって余計に肌が汚く見えることってありますよね。ファンデーションが毛穴に入り込み肌がイチゴのようになったり、それを放っておくとみるみるうちに毛穴が...