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『子育てで悩むママの心を軽くする』を目指したブログ

野菜ジュース

ジュースクレンズは産後ダイエットに効果的?ジュースクレンズ大解剖!

海外セレブがこぞって実践し、日本でもモデルや芸能人の間で人気のジュースクレンズ。ジュースクレンズは、健康的でダイエットや美容に効果があるとされ、雑誌でも最近話題のダイエット方法です。産後ママの体型戻しで誰もが考える産後ダ […]
体重計

妊娠中の体重管理!増えすぎている体重をどうにかしたい!体重管理3つのポイント

母子手帳や妊婦雑誌、病院でも指導される体重管理。妊娠中の体重管理って結構大変ですよね。 つわりが終わった途端に、どんどん体重が増えてしまった!!というママの声もたくさん頂きます。 妊娠中の体重管理の3つのポイントをご紹介 […]
ベルタ酵素ドリンクは妊娠中の体重管理に使える?

ベルタ酵素ドリンクは妊娠中の体重管理に使える?実際に試した結果を大公開!

妊娠中の体重管理って大変ですよね。妊娠中期に入ると、羊水や体の中の血液量も大幅に増えてくるので、体重がどんどん増えていきます。 特にドカ食いしているわけでなくても知らない間に体重が増えてしまうため、妊娠中の体重管理に頭を […]